跟随彭老师学习传统文化有一年多了，这一年多孩子和我在心性上都有了不小的变化，我和孩子的关系也得到了很大的改善。这一年学习走下来，有过苦恼，有过迷茫，尤其是遇到瓶颈时，甚至想过放弃，但是坚持走了下来，因为我知道只有这条路是光明大道，别无他法。而我之所以能够坚持下来，是因为有彭老师的指导、鼓励和支持，还有同修们的相互扶持。在此向彭老师和同修们表示深深的谢意。今天把我这一年学习传统文化的心路历程和学习心得写下来与同修们分享互勉。祝愿所有同修们越来越幸福美满。

改善了与女儿的关系

在没有学习传统文化之前，曾经的我在别人眼里是一个优秀的人，在父母眼里更是个孝顺的乖女儿。而我自己也是一直这么自负地认为自己是一个很优秀的人。直到孩子出现问题重重地打醒了我，让我看到了一个不堪的自己。

我和先生结婚比较晚，过了生育黄金期，当得知怀孕的时候，我和先生可以用欣喜若狂来形容。记得当时我在心里重重地发誓我一定要把我的爱倾注在孩子的身上，做一个通情达理，不把自己的想法强加给孩子的妈妈。因为我的妈妈很强势，让我感到非常压抑，以至于长大之后我以出国的方式选择了逃离源生家庭。

孩子从小非常乖巧，聪明伶俐。可以说上小学之前几乎没怎么让我们操心。上小学之后也是在生活方面独立性很强，学习方面非常自主，成绩一直都是名列前茅。孩子在4年级的时候，想报考私立的重点中学，而要报考私立的重点中学就要参加特殊的加强补习班。和先生商量后，决定尊重孩子的决定，就让孩子报名参加了补习班。刚进补习班时是全补习班第80名，进入补习班之后，成绩一路飙升，在5年级的时候考到了全补习班第一名。当时补习班的老师说按照现在的成绩，能考取一所非常好的重点中学。其实在这之前我对孩子的学习不是很重视，也没有怎么干涉孩子的学习，认为只要能在中上就好。但是当孩子考了第一名之后，就开始有了想让孩子上一流中学的欲望，就开始担心孩子成绩下降，只要孩子的成绩稍微有一些下降，就开始控制孩子的作息时间和学习时间。但是真的是应验了彭老师说的担心就是诅咒这句话，我越担心成绩就越下降。在5年级下学期的期末考试考了第8名。我开始指责孩子，甚至打骂孩子。完全忘记了孩子出生时的初心。而孩子在我的高压政策下成绩渐渐下滑，也渐渐失去了学习的热情，从一个自信开朗的孩子变成一个高度紧张，惧怕考试的孩子。考试前一天晚上甚至会紧张得睡不好觉。在6年级的时候开始出现了厌学的情绪，也开始出现了叛逆的现象。而我没有反省自己，反而更加控制孩子，只要女儿没有达到我的要求或不合我意时，就会指责打骂。对学习成绩以外的事漠不关心，孩子跟我交流时，我总是非常不耐烦，三句话不离学习。就在这种情况下，疫情爆发了，学校和补习班开始放假在家上网课。我和先生的公司也开始在家办公。那时候由于女儿的叛逆家里争吵声不断，气氛一片灰暗。孩子在家上了网课之后，不是看手机就是看电视。当时还不知道是家庭教育出了问题，总是在找孩子的问题，天天对孩子讲道理，说教孩子，试图改变孩子。而越是这样孩子越叛逆，以至于后来孩子连网课都不想上。又一次因为学习而责骂孩子后，孩子歇斯底里地哭喊着说：“我讨厌你，我不想生活在这样的家庭，我不是机器人，你休想操控我，我不会任你摆布的。”听着女儿痛苦的哭喊声，我震惊了，仿佛看到了小时候的自己。

孩子的这一声呐喊也彻底震醒了我，我开始上网学习有关家庭教育，青春期孩子的教育问题。当看到彭老师写的有关家庭教育的文章之后，才认识到孩子之所以这样是因为家庭教育出了问题，而不是孩子有问题。联系彭老师之后开始按照彭老师的指导，放下对孩子的高期待，对孩子逐步放手，孩子考试成绩不理想时不再批评指责，只是提醒孩子再做一遍错题，做或不做交给孩子。即使没做也不再多说什么。睡觉之前每天和孩子相互说对方的优点和希望改进的地方。这样坚持了一个月后，亲子关系逐渐缓和了。当孩子能够接受我的建议时，和孩子商量每个月开一次家庭会议，先互相说对方的优点和希望改进的地方，再各自定好一个小目标或者想要改进的地方。然后在下个月的家庭会议时各自总结这一个月的达成情况。孩子没有达到预期的效果也没有关系，只表扬孩子做到的地方，没有做到的部分下个月继续努力。

就这样改善了关系之后，开始树立原则，起初孩子看手机会或看电视都是一看就是三四个小时。就和孩子规定平日子一天看一个小时，周末看2个小时，放假期间一天可以看3个小时。如果提前完成了当天的任务，就可以把剩余的时间看手机或电视。树立原则的过程不是很顺利，刚开始孩子还能遵守，但是过几天孩子就违反了规定，当我要按照原则没收手机时，孩子起初不接受，和我大吵大闹，甚至摔东西。有好几次孩子甚至闹到了半夜一两点。但是不管孩子怎么闹，不批评，不指责, 始终坚持温和而坚定。平时始终贯彻多鼓励，多支持，尽量满足精神方面的需求，这样孩子闹的频率越来越低，现在已经不再情绪化了。对于我来说树立原则是很艰难的一个过程，刚开始看着孩子闹，真可以用惊心动魄来形容，但是随着坚持学习，自己能量越来越提升的时候，不再惧怕树立原则了。

这一年孩子也从厌学叛逆走出来，考上了一所重点中学，学校离家比较远，孩子每天要5点半就起床，吃完早饭就要背着沉甸甸的书包，做一个半小时的电车，中途还要倒两次车去学校。有时看着孩子觉得很心疼，但是孩子虽然有时回家也会诉苦，但是依旧每天开开心心地去学校。让我感到最欣慰的是孩子在生活习惯方面的改善，以前7点半起床还要叫好几次才肯起床，起床之后拖拉现象严重，每天都是卡着点去学校。现在自己定好闹钟，不用叫每天5点半就会起床，从起床到出门不用再催促提醒，自己完成的很好。上初中之后和孩子约定每天起床自己叠被子，脱下的睡衣要放到洗衣机，已经坚持了4个多月，坚持的很好。下一个目标是每天整理书桌，保持整洁。现在孩子是定期整理书桌，基本是书桌很乱了才整理。原本想下个学期就开始让孩子每天整理，但是孩子提出可不可以初二开始，我也应允了。我不断告诉自己，不焦不急慢慢等孩子按照自己的节奏成长。

    最近有一件事让我特别感动和欣慰。当我打完疫苗的第二天，因发高烧没能起床，孩子看到我难受的样子，把毛巾弄湿放在了我的额头上，还说“妈妈，你好好休息，早餐你也不用担心，我会做好早餐和爸爸吃的”。 听到孩子的话感到欣慰的同时也特别地惭愧，这样一个暖心的孩子，就因为我的教育不当，给孩子造成了那么大的伤害。感恩老祖宗的恩德，感恩传统文化，感恩彭老师，感恩我的孩子给了我学习传统文化的机会。

和父母连上了根

学习传统文化，让我和父母连上了根。我的母亲是一个很要强的人，也是一个学习能力很强的人，当年上学时学习成绩一直都是数一数二。考上大学成为一名大学生是我妈妈的梦想。但是因为遭遇文化大革命而没能如愿。于是妈妈就把这个梦想压在了我和哥哥的身上。而父亲是一名军人，对我和哥哥又非常严厉。在这样的家庭环境，一直非常优秀的哥哥到高中开始叛逆以至辍学，妈妈成天唉声叹气，以泪洗面，家庭气氛一片灰暗。我不想让爸爸妈妈失望，于是拼命学习，而逃离这个让我感到无比压抑的家是我学习的动力。而我也如愿考上了省外的大学，大学毕业之后又马上办理了出国留学。而不明理的我认为我终于离开了父母的掌控。研究生毕业之后父母希望我回国，但是我选择了留在了国外。

我自以为自己很孝顺，每年回国都会给父母生活费，有好东西也都会给父母寄回去。而从没有设身处地去想过他们真正需要的是什么。每次给父母买东西，他们都会说不需要，不要浪费钱，而我心里还埋怨父母不懂我的心。通过学习才知道父母其实真正需要的是我的一句贴心的话，一个暖心的问候。可是每次和父母视频和通电话时我都是显得那么不耐烦，嫌他们的唠叨和叮嘱，心里根本没有恭敬心。我明明知道父母他们自己的退休金都用不完，物质方面根本不欠缺，而还只在物质层面去满足他们。通过学习才知道，我这不是孝，是自私。给父母钱，给父母买东西，只是为了得到一个孝顺女儿的名而已。通过和彭老师学习，开始找父母的好处和难处，从出生到现在，父母为我们兄妹付出的辛劳，父母为了这个家族牺牲了自己的梦想。他们孝顺父母，友爱兄弟姊妹，艰苦朴素，勤俭持家，乐于助人，每天都在坚持锻炼身体，只为了不给我添麻烦。以前对于这些他们身上的优点我都视而不见，只想父母在教育方面的不当处，只想自己受过的委屈，忘记了他们也只是普通人，没有接受过圣贤的教育，虽然教育方法有些不当，但是他们一直都在给我认为他们最好的东西。他们给了我无私无尽的爱。想通这些，心里的抱怨荡然无存，对父母升起了感恩心和恭敬心。现在每天早上都会给父母发祝福贴，和父母视频时，对于父母的唠叨欣然接受，再也不会感到不耐烦，因为我知道他们的唠叨代表着他们对我无尽的爱，明白了这一点之后，面对父母心里都是满满的感恩，想方设法想让他们开心。以前我不善于表达感情，现在视频时经常会对父母说我爱你们，还和女儿一起把手举到头顶，做出比心的动作，看到父母开心的笑容，心里都会感到无比的欣慰。

以前父母总是担心我这也做不好，那也做不好，每次视频都会各种担心，而没有学习之前，我都感到非常烦，说不到几句不是黑脸就是不耐烦地匆匆挂断电话。比如说父母总是担心我做饭做不好，而以前我也确实不喜欢做饭，总爱在外边吃。现在因为疫情不能在外边吃，妈妈就特别担心我们一家吃饭的问题。为了让父母放心，我开始每天上网查菜谱认真照着做，做好之后就拍照片发给妈妈，告诉妈妈我每天都在认真做饭不会对付。妈妈说没想到我女儿会做这么多菜了，以前真是白担心了。现在妈妈不再担心这些问题了，因为父母担心什么我就做好并向父母禀告，尽量让父母放心。努力做到亲所好，力为具。

    人的固定思维和行为习惯不是一天两天能改过来的，身上还有很多需要改进的地方，现在坚持学习传统文化，时刻铭记行有不得反求诸己，每天读弟子规，以弟子规为行为准则，约束自己的身口意。有时做不到，也不急不躁，也不急于求成，坚信只要每天坚持学习，圣与贤是可驯致的。

如果你面临孩子教育问题，比如孩子作业拖拉，厌学，叛逆，沉迷游戏，辍学不读书，抑郁，亲情冷漠，早恋等问题，可以加彭华勇老师微信，微信6687125，免费领取学习《厌学叛逆蜕变宝典》