我从事心理咨询工作多年，每天接受大量的案例，在我大学自学心理学开始，我就特别喜欢钻研，我希望找到一套普遍适用的方法，能够解决所有关于身心的问题，工作多年以来，我一直大量实践，大量学习。

我常常说，会爱才是真爱，有效才算重要。在大量的实践当中，我一直去尝试验证各种心理学流派的实践效果，但是，很多的心理学方法让我并不满意，对于很多理论化的东西，我比较排斥，因为看到一个个痛苦的家庭，我希望找到的是最有效的方法，而不是一堆分析论证。

很多初学心理学的朋友，对于心理学的很多流派会非常的向往，对于很多心理学大师会非常的崇拜，刚开始学习的时候，我也是如此。但是，渐渐地，我发现一个很有趣的现象。心理学行业，赚钱的都是心理学培训老师，大部分心理咨询师不赚钱，当然，大部分心理咨询师也解决不了太多问题，因为心理咨询师证书是一个比较低的门槛。

而很多的心理学培训老师，自己其实并没有做太多的咨询案例。当我学习了不少热门心理学流派，比如萨提亚家庭治疗、催眠、教练技术、NLP、海灵格家庭系统排列等，我不得不承认，心理学目前是非常有限的。

家庭系统排列在西方心理学当中目前是非常前沿先进的，效果相对于大部分心理学方法要好很多，但是我感觉依旧是有限的。只是，海灵格家庭系统排列给了我一个窗户，海灵格曾经说：在我的灵魂当中，我跟随《道德经》。他读《道德经》读了100多遍，常常随身携带，并且以《道德经》为指南。他说我之所以能够创立海灵格家庭系统，就是来源于老子的启发。

当我听到他这么说后，我很惭愧。因为我是一个中国人，但是对于《道德经》，我却很陌生，对于传统文化，我也不熟悉。

于是我就开始认真读《道德经》，开始花更多的时间学习传统文化，我越读越惭愧，越学越兴奋。我深切感受到我们中国人，其实太幸运了，老祖宗留给我们的智慧受用无穷，西方最先进的心理学其实在中国，老祖宗2500年前就已经讲得很明白了，所以说中国文化太先进了。

很可惜，我们有太多的同胞，把自己最优秀的文化都丢了，甚至觉得是糟粕，是封建迷信，一概否定。宁愿去参加各种昂贵的心理学培训，也不相信传统文化，无异于捧着金饭碗去讨饭。

为什么我这么说呢？因为我是从心理学一路学习过来，各大主要心理学流派我都学习过，我是一个很喜欢钻研的人，但是当我钻研到传统文化时，我深切的体会到，如果我们中华民族人人都学习传统文化，那么我们就根本不需要心理咨询，西方社会为什么需要大量的心理咨询师，因为出心理问题的人太多了，因为没有像中国这么优秀的传统文化。

海宁格家庭系统排列，详细阐述了家族运行的法则，他强调了家族系统当中每一个人要清楚自己的序位，然后要遵循整体法则，序位法则，平衡法则，事实法则和流动法则。其实他和中国传统文化里面强调的五伦十义是一样的，只是用不同的语言表达。

中国传统文化里面。“五伦”是指 父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信。“十义”是指父慈，子孝，兄友、弟恭，夫义，妇听，长惠，幼顺，君仁，臣忠。他其实强调的就是，每一个人在每一个人的序位上都有他应尽的本分，如果自己的本分没有尽到，如果没有在自己的位置上，那么我们的家庭关系就会出问题，家庭关系出问题就会映射到我们生活的各个方面，所以各归其位，各尽本分，非常重要，这就是每一个人的道。

海灵格强调，孝顺父母就是最大的疗愈。这和我们中国传统美德孝道完全一致，但是我们今天有不少年轻人反而不知不觉学习西方的，对父母没有恭敬心了，也谈不上孝顺了。殊不知不孝父母，自己的身心、家庭、事业各方面，不可能很好。

所以，当我学习心理学越来越深入，然后同时学习传统文化的时候，我越来越惊叹华夏祖先的超前智慧！同时也为身为华夏子孙的一份子而感到骄傲！

最后，希望我们每一位中国人要有绝对的文化自信，不要觉得国外的就是先进的，我们的老祖宗留下的传统文化，其实蕴藏了解决各种问题的超前智慧，只是我们不少人误解了太多。也希望每一位中国人都能弘扬传统文化，让更多的同胞受益于圣贤的智慧！

镜子法则，

零极限

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