近几年，随着智能手机性能的提高，各大游戏质量也随之上升，不少孩子开始玩起了各种类型的游戏，当然冠军也非王者荣耀莫属。

彭老师之前接到一个妈妈的电话，电话那头那位妈妈情绪将近失控，问清楚之后才发现是因为自家孩子沉迷王者荣耀，天天茶饭不思，抱着个手机啃着面包就躺着玩，这位妈妈已经忍受不了，于是经过朋友介绍才过来咨询我，询问我有没有什么解决办法。

彭老师之前接到过很多网瘾的孩子，因此积累了不少方法，跟这位妈妈说过之后，过了几个星期之后，孩子终于减轻了对游戏的依赖，也逐渐把注意力转移到了学习和正常生活上。

那么，作为生活在信息时代的我们而言，游戏娱乐是生活中的调味剂，但是家长要怎样才能让这味调料发挥真正的作用呢？彭老师就来分析分析。

第一、父母要摆正心态，与孩子建立良好的亲子关系，通过亲子活动代替游戏

家长看到孩子玩游戏，最焦虑和担心的就是孩子玩儿游戏一定影响他的学习，加之他本来学习挺好，一玩儿游戏学习差了，本来学习不好，一玩儿游戏啊，学习更惨了，所以说对家长的挑战不是针对游戏，父母要清楚，不是游戏夺走了孩子，而是，在亲子关系亲子沟通过程中，父母没有很好的满足孩子的精神需求。

孩子内在有缺失，就像一个人在家里躺饿了，他吃不到饭，这个饭可以指精神营养，那么他一定会找一个地方去满足他的精神营养。

所以，父母们要做的不是去把孩子的游戏给他切断硬性的切断，而是我们父母应该学会自省，建立良好的亲子关系去满足孩子的精神需求，当亲子关系融洽了再制定学习计划和玩游戏的规则。这才是解决孩子玩儿游戏的最根本的方法，而不是靠蛮力关电脑，没收手机等等，这些方法都是无效的

第二、家长要坚持自我学习，学习新的教育理念啊，优化教育方式与沟通方式

很多时候，作为父母，我们认为是爱，但有时候孩子受到的不一定是爱，甚至是伤害。所以，家长们最大的挑战就是自我学习，自我成长，用我们的成长去支持孩子的成长。

这条路没有捷径，因为家长是原件，孩子是复印件，所以说亲子关系和家庭教育就是一个自我教育的过程。亲子关系就是让我们再次去成长，与之前不同的是，这次是我们陪孩子一起成长。

互联网时代已经到来，我们家长作为互联网时代当中的一个移民，可能有时候已经赶不上他们发展的浪潮了。但是这些孩子作为互联网时代的原住民，未来是靠他们建设的。

我们不能用管理移民的方法去管理原住民，所以我们有很多的一些方式方法在孩子眼中是一个无效的。所以，只有父母不断进行自我素养的提高，改变和优化教育方式，才会促进家庭的更和谐。

总之，彭老师想说的是，作为家长我们一定要学会满足孩子内心深处的一些精神需求，能够从根本上找到孩子迷恋网络游戏的一些原因，并且拿出自己也会陪同孩子一起改变成长的决心，孩子的网瘾自然就不攻而破！

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