最近彭老师在网上看新闻无意间刷到了一个孩子过度上网猝死的报道，这让彭老师唏嘘不已。

说起电子游戏，这其实并不算什么新鲜事，彭老师记得小时候，街头人头攒动的游戏厅、烟雾缭绕的网吧、可以玩贪吃蛇的电视机，再到家里新买的电脑......

那个时候，父母因为孩子玩电子游戏这件事虽然也有担忧，但整体上还是觉得可控的。因为父母一旦控制住零花钱，多往街头游戏厅和网吧逮几次，或是拔掉家里的网线，解决问题还是相对容易的。

但是这种情况随着互联网和电子产品的飞速发展而产生了巨大的改变。之前我收到过一个妈妈的求助，她的孩子刚升入高中，因为中考成绩很好，加上暑假的高中预习，高一的第一次月考就拿到了好成绩，为了奖励孩子父母给他买了最新的游戏机，从此孩子便一发不可收拾...

看着孩子一天天沉迷游戏无法自拔，吃饭都要喊半天，米饭还没吃完一半孩子就匆忙回到房间摸起手机和游戏机，父母想要完全禁止孩子接触电子游戏，已经变得很不现实。

孩子玩游戏玩的厉害，学习也就放在一旁不管不顾了，等到期中考试成绩出来，才发现孩子已经滑到了班级的中游，父母也因此被叫去办主任办公室谈话，可是孩子的游戏却屡禁不止，父母走投无路之下，从朋友那里介绍认识了彭老师，彭老师之前关于这方面的经验还是很多的，给家长们提了几条建议后，没过多久就收到了好消息。

那么，作为父母我们要怎样做才能让孩子远离网瘾，健康生活呢？彭老师在这里总结了几点还希望家长们能够认真阅读并实施。

第一、尊重孩子，合理沟通。

孩子沉迷游戏，不愿学习或许是想要寻求家长或者老师的关注，其实为人父母从来都不容易，爸爸妈妈也是第一次做爸爸妈妈，可能一天的工作结束后，又累又困想休息，回到家被老师告知孩子逃课去打架，自然心情就好不了哪去，然后冲孩子发脾气，孩子本来是想得到父母的关注，这下反其道而行之，孩子会觉得自己更加没有存在感，于是变本加厉。

第二、父母学会用其他事物转移孩子注意力

想要改掉孩子网瘾，宜疏不宜堵，网上的一个“神仙爸爸”，在3年时刻里，用废纸箱、瓶盖等资料，为孩子制作了120多件手艺玩具，纸质版扭蛋机、纸质版推箱子……包罗万象。所以在平常生活中，爸爸妈妈无妨定时跟孩子玩一些风趣的亲子游戏，或是空闲时多带他们出去游玩、培育孩子一项兴趣爱好……让他们感触到趣味，信任孩子必定不再沉浸游戏。

第三、父母学会给孩子安置有意义的使命，并设置奖赏

奖赏对于孩子的吸引力毋庸置疑，想要让他们从游戏中脱身，那么必须要有更有趣的事物来替代游戏给予孩子奖赏，比如孩子平常喜欢运动，那家长就可以陪他一起爬山游泳什么的，孩子除了游戏喜欢什么，家长就可以投其所好，并且给孩子安置一些有意义的任务，孩子可以从任务中体会到交际奖赏、猎物奖赏，在任务完成后，家长给予孩子奖赏和鼓舞，孩子自然不会只专注于游戏了。

总之，沉迷游戏虽是困扰家长们的一大难题，但是如果按照彭老师的建议，做到以上行为，相信未来各位父母的孩子肯定会脱离游戏沉溺的海洋，全身心投入到学习中！

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