在移动互联网时代，越来越多的人沉迷游戏，沉迷色情暴力视频，沉迷玄幻小说。而带来的问题，就很多，很多孩子，也有很多成年人，开始出现严重心理问题，比如抑郁、躁狂症、双向情感障碍、妄想症、精神分裂症等。

那么面对这么多问题，有什么有效的解决办法？家长最常见的就是去医院，医院最常用的方法就是吃药，而吃药能解决问题吗？不能，如果有用，很多患者就不会吃好几年，甚至几十年药了！吃药只是暂时控制。

医院吃药解决不了问题，那么，心理咨询有用吗？也很难，为什么，因为心理咨询本身理论就限制了，精神分裂症等问题，不属于心理咨询范畴，需要交给医院精神科医生，但是精神科医生自己也知道：我治不好，我只能开一点药，镇定一下！

那么，妄想症精神分裂症等问题，是不是就没有办法康复了呢？

有！学习中华传统文化，往往有意想不到的神奇效果！我辅导的案例就有不少！不是我有多么厉害，而是中华老祖宗的智慧很厉害，现在很多人忘记了！觉得都是糟粕或者迷信！而事实上，传统文化是大智慧，是中华民族几千年历史的根基！

现在很多家庭忘记了，根没有了，所以会出现很多问题！那么，针对妄想症精神分裂症等问题，如何转变才是有效的呢！

由于这一类患者很多没有自知力，不会主动愿意咨询学习，那么，多数情况下，需要家长自己先学习传统文化，营造一个氛围，间接来影响他。如果他自己有咨询学习的意愿，当然最好！

妄想症精神分裂症等问题，要想转变，第一点，就是静心！家庭成员学习传统文化，学会静心。因为这一类问题其实最初都只是教育问题，后面多了一些刺激性因素，可能恶化为心理问题，心理问题没有及时干涉咨询，又恶化久演变成了精神问题。

《大学》云：心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。而佛家讲五毒，贪嗔痴慢疑。道家静心诀：冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。

其实，儒释道讲得，都是相通的，其中，静心是一切的基础，所以，儒家强调修身修德，道家强调无为胜有为，佛家强调禅定。

第二点，焦点利他，去除妄念。在我看到，精神问题是心理问题的进一步严重糟糕的表现。精神问题的妄念更多多，而且彼此纠缠缠绕的多，大脑思维振频更加紊乱，而要想转变，就要去除自私的毛病，为什么，心理问题和精神问题怎么来的，总想着自己那点私人小事情，想着想着烦恼来了，问题就来了！

而人如果想着去帮助他人，利益他人，为别人好，自然烦恼少了，妄念杂念也就少了，这样子，大脑慢慢回归清静，人状态就会好很多。

家庭就是一个无形的磁场，即使不住在一起，彼此影响非常大，家里其他人学习传统文化，对家里患者也是巨大的无形影响。磁场好，风水就好，家里人无形之中就是在帮助患者！

第三点，反思，忏悔。家庭成员中出现癌症、自杀、精神分裂症、车祸意外死亡等灾难，很多不是偶然，往往有因果在其中，要想果消失，就得从因上下功夫。比如有些家庭是对祖先不敬，家族容易出问题，有些是之前杀生太多，结仇结怨太重，有些是做错了事情，慢慢形成这样的结果。

目前对于这一块，心理学有比较好解释的就是海灵格家庭系统排列，而海灵格自己其实一位基督教牧师。他的心理学流派也是汲取了基督教以及道家老子的思想总结出来的！

可能有不少的人还理解，觉得我说的是不是有点迷信，或者只是推论，其实，宗教流传几千年，没有它的价值，不可能会流传这么久，只是现在误解宗教的太多了，宗教可能把它看成教育，也可以看成哲学，也可以看成一门解释世界运行规律的学科。

其实，基督教，佛教，道教，有很多地方是相似相通的，正统的宗教都有非常好的一面，教导人们善良，宽恕他人，帮助他人，同时对自己做错的事情要反思忏悔！这也是正统宗教智慧之处，简单而非常有价值！

第四点，积德行善。妄想症精神分裂症就相当于一个很不好的事情，一个坑，要想好转，就像对应的做一些事情弥补，把这个坑填好。中国古代的智慧之书《了凡四训》就讲到，如何改变命运，《了凡四训》中就提到每日行善，每天功过格来记录自己的所思所言所行。

当家庭成员为了患者，开始愿意学习这些，学习传统文化是那么，患者就开始有了希望！如果持续深入学习，相信患者逐步一定会好转！

也许目前的研究还很有限，我也不是一个研究者，我只是一个教育问题、心理问题的实践解决者。我们国家的传统文化还需要更多的深入学习，一起发扬光大，当更多的人深入学习，一起弘扬，我们对她的认识就会越来越深，也可以运用起来，帮助更多的人！